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生酮飲食話題最近在國內非常火紅，然而生酮飲食在國外已出現超過100年了！生酮飲食是一種營養素含量比例非常極端的飲食，要讓身體在沒有碳水化合物燃燒的情況下，開始分解體內脂肪，達到減少身上脂肪的效果。吃肉跟油，如：炸豬排、雞排或喝防彈咖啡，但是不能吃含有碳水化合物的飯、水果，也不能喝牛奶及含糖飲料。電動床

糖尿病患控血糖 吃對比吃少更重要

乳膠床墊推薦夏季用電高峰已至，新北市政府鼓勵商家汰換老舊照明及空調設備，今 (18)日宣布與東森購物網合作，成立「2018新北節能產品專區」，推出637項符合補助規範的冷氣及照明節能產品，除了全面83折起等多項超值好康，加上市府補助，換購冷氣只要4折起；除了商家之外，一般民眾也可到線上專區換購節能產品享優惠。天然乳膠床墊品牌

經發局長張峰源表示，經濟部今年3月核定「縣市共推住商節電行動」後，新北市4月下旬率先推出「新北市服務業節能設備汰換補助作業要點」，引導產業投入節電行動，有效因應夏月用電高峰。鑑於台灣電子購物營業額平均每年成長7.4％，且以家電器具類占26.6％為大宗的線上消費趨勢，這次次特別攜手在地電商企業，於東森購物網建立線上節能產品專區，搭配節能設備汰換補助及多重優惠好康，提供新北商家輕鬆便利又超值的線上換機汰舊。

老化是一個正常過程，隨著生理機能的衰退，食物與營養愈顯重要，改善進食問題，對於促進長者的生活品質扮演了重要角色。老人家因為身體衰老或是疾病影響，胃口不見得好，要達到每天應有的熱量及營養素攝取，很多時候「力不從心」，不妨從善選食材、天然調味和烹飪技巧著手，達到攝食的「三好一巧」原則。

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「我只有國小畢業，曾經大字不識幾個，但為了做志工，我重拾書本、晚來求學，發願要將這份回饋社會的心願，帶動更多人投入志工行列，代代相傳」。

「自己幸福了，就要將這份小愛化為大愛，讓更多人幸福！」今年六十八歲的慈濟志工蘇林菊英回憶，記得剛結婚時先生問她：「如果給妳三個願望，妳要什麼？」當時夫妻倆什麼都沒有，白手起家。電動床菊英對自己許願，「我要有幸福的家庭、自己的房子和一男一女！」如今，三個願望都實現，菊英很感恩自己人生這小小的三個心願居然達成了，因此發大願「要去做一位付出無所求的快樂志工」，因為自己幸福了，也要分享這樣的幸福給別人。

有的父母怕孩子長不高，急於幫孩子轉大人長高；有些父母工作太忙，未注意到孩子的飲食習慣。怎樣算是性早熟？性早熟的原因是什麼？父母需注意孩子的飲食及體重控制，才能避免太早進入青春期而長不高。

兒童在青春期之前每年平均生長4-6公分，一旦進入青春期，性荷爾蒙的分泌會刺激骨骼以2-3倍的速度生長。乳膠床墊推薦越早出現青春期性徵，越早關閉生長板，若沒接受治療，可能會比原本應有的成人身高短少5公分以上，而女孩11歲之前就來月經，容易造成困擾和心理壓力。乳膠床墊推薦謝秀盈醫師提醒家長，女孩不到8歲、男孩不到9歲就出現性早熟徵兆或身高快速抽高，或是孩子過於肥胖，都應該盡快到小兒科遺傳內分泌門診檢查，透過飲食控制和藥物治療，延緩孩童青春期的發育，爭取更多的生長板空間讓孩童成長。

味全食品在之前頂新混油風波牟取爆利後，引發網友的「滅頂行動」，讓之後味全的產品 Logo 不再放到正面，以躲避相關負面效應。但今日有網友發現超商推出一款味全新飲品，反向操作直接在背面的味全 Logo 旁放上新標語，例如「找到了！開勳嗎？」、「HI ，等你的開箱文」、「我一直都在…」等等，在網路上引發熱議。

味全旗下最新推出的「開勳」酒香咖啡系列，兩款商品威士忌咖啡及清酒拿鐵，在包裝背後印上了創意標語，讓網友覺得「被嘲諷」了，暗示消費者現在都會看背面找品牌的行為，果不其然在網路掀起一波討論。正向的網友覺的設計師很有創意，很成功的引起消費者的討論和注意，但也有人覺得味全的操作手法把無聊當有趣。

手搖杯、含糖飲料哪個年齡層「嗑」最凶？根據國健署「國民營養健康狀況變遷調查」結果顯示，以國中生有超過9成4每周至少喝1次含糖飲料的高比率居各年齡層之冠，而國小學童、高中生比率也都破9成，從小就埋下肥胖及罹患代謝症候群等慢性疾病風險。

根據103年至106年「國民營養健康狀況變遷調查」結果顯示，分別有高達91.7%的國小學童、94.8%國中生、90.9%高中生、74.7%的成人（19至64歲）及40.5%的65歲以上老年人，每周至少喝1次含糖飲料；且其中4成更每周至少喝7次以上。乳膠床墊